「ジビエ」とは狩猟で得た天然の野生鳥獣の食肉を意味するフランス語で、ヨーロッパでは貴族の伝統料理として古くから発展してきた食文化です。

フランス料理界では高貴で特別な料理として愛され続けてきました。

山野を駆け巡った天然の肉は、脂肪が少なく引き締まり、栄養価も高いです。

イノシシといえば、ぼたん鍋。

クセやニオイが気になる方もいらっしゃるかもしれませんが、 ちゃんとした処理をすれば、臭みはありません。

肉の味は淡泊でクセがなく、赤身も脂身もとてもおいしいです。 ジビエは野生の動物のため、筋肉質なので肉が固いと感じる方もいらしゃるかもしれませんが、 じっくり煮込むことで柔らかくなっていきます。 それよりも、自然の食べ物を食べることで脂がしっかりとのった肉となります。

ぼたん鍋は、体があったまるので人気の鍋です。

ぼたん鍋として有名な猪ですが、焼肉としてもいけます。

筋肉質でやや固めなので、薄くスライスすることで食べやすくしてあります。

味は高級な豚肉のようです。しつこくない脂身が口にとろけます。

イノシシの捕獲が多くなる夏場に捕獲されたイノシシ肉を使った「夏ジビエ レシピコンテスト2019」が開催されました。

そこで、応募のあったレシピの中から料理や栄養のプロが選んだレシピを掲載したレシピブックが作成されました。

レシピブックは富山県のホームページからもダウンロードできます。

夏ジビエレシピブック（PDF)

イノシシ肉は、その味だけではなく、ヘルシー食としても注目されています。

• タンパク質が豊富
• 中世脂肪や悪玉コレステロールを増やす原因となる飽和脂肪酸が少ない！
• 血液をサラサラにする効果のある多価不飽和脂肪酸を多く含む！
• 疲労回復や肌の健康を保つビタミンB2やビタミンB12が豊富！

山の熊といえばツキノワグマ。

ドングリや柿といった植物をよく食べるので、獣臭さはあまりありません。

ご覧の通り、脂がたっぷりで、食べると身体がホカホカしてきます。

肉質はやや固め。鍋でじっくり煮込むと旨味が出てきます。

熊肉を食べると、豚や牛の肉があっさりとして物足りなく感じます。

肉は固いので、うすくスライスして焼きます。

肉から脂がたっぷり出るので、わざわざ油をひかなくても大丈夫です。

肉を噛みしめると、牛や豚では味わえない熊ならではの味がしてきます。

日本酒のような濃い酒がほしくなるような味、と言えば酒通でしたらわかっていただけると思います。

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